ふれあいスポーツモーニング
（火曜日：午前の部に開催）
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ストレッチング・エクササイズタイム
【第1・3・5週の火曜日】
- 場所：当館の会議室 時間：午前９時４５分〜１１時３０分
- どなたでも無料で参加していただけます。
- 身体を柔軟にする、また、身体のバランスを整えることに重点をおき実施しています。
- 動きやすい服装で、水分補給の為に飲み物を持参ください
ふれあいスポーツモーニング
（火曜日：午前の部に開催）
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ストレッチング・エクササイズタイム
【第1・3・5週の火曜日】